Cara neomamma… Sei anche tu alle prese con la decisione se allattare al seno il tuo bambino? Oppure hai iniziato ma stai pensando di smettere, perché stai facendo fatica a proseguire con l’allattamento al seno? Forse l’allattamento non è come te lo aspettavi, quel momento di gioia pura, di calore e contatto con il tuo… Continua a leggere Allattamento: 3 informazioni utili per scegliere consapevolmente
Il tuo bambino/a è molto arrabbiato perché hai risposto “No” ad una sua richiesta; urla e strilla, e non c’è modo per farti ascoltare. Piange, disperato, perché suo fratello/sorella gli ha preso un gioco dalle mani e viene da te urlando e piangendo a più non posso. Stai per uscire per un impegno, lasciando tuo… Continua a leggere Come aiutare tuo figlio a calmarsi? Accompagnalo nell’uso del Barattolo della Calma!
La situazione che stiamo vivendo, oltre ad essere un’emergenza sanitaria di rilevanza internazionale, è anche diventata una situazione di emergenza psicologica. In questo contesto, infatti, percepiamo una minaccia (anche se non è direttamente visibile all'occhio umano).Proviamo intense emozioni (sorpresa, spavento, paura, rabbia, ansia, tristezza, ecc...).Percepiamo di non avere abbastanza risorse per riuscire a fronteggiare questa… Continua a leggere Come affrontare l’emergenza psicologica dovuta al Coronavirus: Ecco 6 indicazioni utili!
La fine di un anno ci porta spesso a rivedere l’anno appena passato, a tirare le somme e ad osservare cosa è andato bene e cosa no nella nostra vita; e così arrivano i “buoni propositi” per l’anno nuovo… Capita anche te? “Voglio essere più felice” “Voglio diventare un genitore migliore” “Voglio più tempo per… Continua a leggere Anno nuovo e “buoni propositi”: Come realizzarli?
Forse anche a te sarà capitato qualche volta, oppure hai assistito a scene come queste: Tuo figlio ha, per l'ennesima volta, rovesciato il bicchiere con dentro l'acqua... Oppure sta facendo una scenata per ottenere qualcosa da te, con tanto di lacrime e urla... O forse ha fatto qualcosa che non doveva fare... Ma tu, oggi,… Continua a leggere “Bravo! Complimenti!”: Ma i bambini piccoli la capiscono l’ironia?
Ti è mai capitato di faticare per far rispettare le regole a tuo figlio/a? Di ripetere le cose, una, due, tre e anche quattro volte senza però avere alcun successo? E alla quinta alzare la voce e iniziare a usare minacce, punizioni, insulti, comandi e paragoni... scatenando crisi di pianto o rabbia? Love photo created… Continua a leggere Oh Mamma…Le regole!
Sai, anche i bambini hanno bisogno del loro tempo. Ci vuole un tempo per vestirli e per farli mangiare. Un tempo per ascoltare le loro paure e per farli addormentare. Tempo per giocare e per camminare, e anche un tempo per salutarsi. ... Riesci a ricordarti i tempi che avevi tu quando eri bambina? Facciamo… Continua a leggere Riesci a rispettare i tempi del tuo bambino?
Ti sei mai sentita stanca e affaticata dai mille impegni che hai? Di non avere più le energie per stare dietro al tuo bambino/a, e alla fine di esaurire la pazienza? Forse stai cercando di conciliare tutti gli impegni che hai, ma la giornata ti sembra che non abbia mai abbastanza ore... C'è il lavoro,… Continua a leggere “Ma cosa devo fare con mio figlio?!”
Vi ricordate la storia di Dumbo? E' uscito al cinema proprio in questi giorni il remake del film d'animazione della Disney. La storia è semplice: Nasce un cucciolo di elefante, Dumbo, il quale però ha un grosso difetto, delle orecchie veramente molto grosse rispetto alla norma, per un elefante. Dumbo viene deriso, preso in giro,… Continua a leggere Difetti…riesci a trasformarli in una risorsa? L’insegnamento di Dumbo
Ho iniziato a leggere il libro "La trappola della felicità" di Russ Harris, e mi ha subito catturata! Alla fine tutti vogliamo essere felici! Ma se partissimo dal presupposto sbagliato? Spesso siamo convinti che la felicità sia solo sentirsi bene, e provare emozioni positive. Ma le emozioni, in quanto tali, sono di breve durata, vanno… Continua a leggere Evitare il dolore per essere felici? NO!
Tutte le cicatrici possono diventare oro: l'arte del Kintsugi nella vita di tutti i giorni Le esperienze dolorose, quelle più difficili e traumatiche, sono le esperienze che cerchiamo sempre di evitare…chi vuole stare male e soffrire alzi la mano!? Tuttavia, queste esperienze sono anche le più importanti, sono quelle che ci segnano nel profondo, che… Continua a leggere Tutte le cicatrici possono diventare oro: l’arte del Kintsugi nella vita di tutti i giorni
«Emozioni e Adolescenza»: riflessioni e linee guida per i genitori (incontro formativo)Giovedì 15 novembre 2018 ho tenuto un incontro formativo sul tema “Emozioni e Adolescenza” rivolto a tutti i genitori degli adolescenti, presso l’Oratorio Beata Vergine Maria Immacolata della parrocchia di San Teodoro, a Cantù. L’incontro è stato uno dei tanti appuntamenti organizzati dall'oratorio di… Continua a leggere «Emozioni e Adolescenza»: riflessioni e linee guida per i genitori (incontro formativo)
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