Il mondo della psicologia è tutto interessante ma anche molto vasto.

Io ho deciso di occuparmi del benessere delle MAMME lavorando sulla loro CONSAPEVOLEZZA.

Cosa significa essere consapevoli di sé stessi?

Significa sapere riconoscere i propri bisogni e sentimenti, le proprie emozioni e i pensieri, i limiti, le risorse e il proprio comportamento.

Infatti, se siamo consapevoli di noi stessi, del nostro modo di agire, di pensare e di funzionare; se sappiamo chi siamo, cosa vogliamo e dove vogliamo arrivare; i nostri punti di forza e di debolezza, allora potremo passare all’azione e agire nel modo migliore per noi e anche per gli altri.

Nel lavoro con le mamme, diventare più consapevoli significa anche acquisire la consapevolezza rispetto ai comportamenti messi in atto con i propri figli, alla propria modalità educativa, a come si è stati educati dai propri genitori, e rielaborare la propria esperienza come figlio per agire nel migliore dei modi come genitore.

In che modo?